ノルディックウォーキング体験教室

10月14日(水)9時からノルディックウォーキング体験教室を開催しました。 先月は雨天で中止でしたが、うってかわって、暑すぎるくらいの晴天で、 汗をかきながらのウォーキングでした。     整理体操もしっかりやりました。 […]