楽しい健康体操教室

座ってできる軽体操やストレッチの教室です

椅子に座ってできる軽体操や簡単ストレッチ、ボールやタオルを使った運動など、ご自宅でも実践できる体操を中心に行います。お気軽にご参加ください。
事前予約制となります。空きがあれば当日受付・参加も可能です。

日 程 毎月第1・3月曜日
時 間 9:00~10:30
定 員 各回20名(先着順) ※当日空きがあれば受付可
会 場 哲学堂公園 弓道場
参加料 1,000円(保険料込)
講 師 萩野 博 氏
申込み・問合せ 哲学堂公園管理事務所へ直接、もしくはお電話にて事前にお申込みください。
TEL:03-3951-2515