椅子に座ってできる軽体操や簡単ストレッチ、ボールやタオルを使った運動など、ご自宅でも実践できる体操を中心に行います。お気軽にご参加ください。
事前予約制となります。空きがあれば当日受付・参加も可能です。
日 程 | 毎月第1・3月曜日 |
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時 間 | 9:00~10:30 | 定 員 | 各回20名(先着順) ※当日空きがあれば受付可 |
会 場 | 哲学堂公園 弓道場 |
参加料 | 1,000円(保険料込) |
講 師 | 萩野 博 氏 |
申込み・問合せ | 哲学堂公園管理事務所へ直接、もしくはお電話にて事前にお申込みください。 TEL:03-3951-2515 |